Grøntsager

Zucchini er en værdifuld kostprodukt med et rigt vitaminsæt og fremragende smag. Det vil være uundværligt i din kost, hvis du foretrækker sunde og sunde plantefødevarer. Det er rigtigt, at masser af fransk courgetter kun kan spises i sommersæsonen, og for at nyde smag af grøntsagen hele året, går mange husmødre til forberedelser: dåse grøntsager og salater, marinader og endda zucchini syltetøj.

Læs Mere

Manglen på naturlige vitaminer påvirker akut menneskekroppen i vintersæsonen. Manglende sol, friske grøntsager og frugter medfører en svækkelse af immunsystemet, vitaminmangel og en øget risiko for at indgå ARVI-sygdomme. Men moderne teknologier gør det muligt, selv i den kolde årstid, at opnå et tilstrækkeligt antal nyttige elementer - for eksempel fra tørrede frugter.

Læs Mere

Trods det faktum, at rogn er en af ​​de nærmeste slægtninge af almindelige roer og radiser, vokser få mennesker i deres haver, ikke engang ved at vide om de store fordele, det kan bringe til kroppen. Vi tilbyder at kende bekendtskab med alle disse rots egenskaber og mulighederne for dets anvendelse på forskellige områder af livet.

Læs Mere

Hvis du kan lide dåsefood, har du sandsynligvis problemer med at vælge, hvilken krukke der skal åbnes i dag, hvad du gerne vil have mere - agurker eller tomater, hvilke grøntsager er bedre kombineret med kartofler (korn, pasta osv.). For at eliminere det kan du forberede en tallerken ved hjælp af et mangfoldigt sæt af grøntsager efter eget ønske.

Læs Mere

Frisk juice er en god start på dagen. Det er i det mindste den almindeligt anerkendte udtalelse. Disse drikkevarer er rigtig lyse, velsmagende, sunde og behagelige for smagen. Vi er glade for at inkludere dem i din kost, og vi anser det som det rigtige valg. Videnskaben står dog ikke stille, og nyere studier hævder, at alt ikke er så simpelt.

Læs Mere