Bergamot er hovedsagelig kendt for sin flavored tea. For at møde denne mærkelige citrus i form af frugt er meget problematisk, men du kan købe æterisk olie i et supermarked eller apotek. Med korrekt anvendelse af bergamot vil være en stor hjælper i kosmetiske procedurer og helbredelse af kroppen.
Kemisk sammensætning af bergamot
Frugtsskallen indeholder 1-3% æterisk olie. Det er en gulgrøn væske med en behagelig frisk citrus duft og syrlig smag.
Sammensætningen af bergamotolie omfatter: linalylacetat (ester af terpenoidgruppen), camphene (bicykliske monoterpen), bergapten, bergaptol, limonen (terpenisk kulbrinte), geraniol, linalol og nerol (alkoholer af terpenoidgruppen), terpineol (monoterpenalkohol), citral (monoterpen), nephenol (monoterpen), citrat (monoterpen), diaphenol, monoterpenalkohol, citral (monoterpen) , methylanthranilat.
Bergapten og bergamotin er furocoumariner - stoffer med fotosensibiliserende virkning.
Ved du det? Bergamot er et eviggrøn citrus træ, en hybrid af appelsin og citron. Landets hjemland anses for at være Sydøstasien, det vokser også i det sydlige Italien, i Kina, Indien, Argentina, Brasilien og USA, ved Middelhavet og Sortehavet.
Nyttige egenskaber ved bergamot til kroppen
Bergamot har mange gavnlige egenskaber for menneskekroppen: styrker immunsystemet, hjælper med at bekæmpe forkølelse, toner og forfriskninger, har antiseptiske, antiparasitiske og antifungal virkninger.
Bergamotolie hjælper i behandlingen af insektbid, forbrændinger, eksem og psoriasis på grund af dets antiinflammatoriske effekt. Det bruges til behandling af vitiligo (hudpigmenteringslidelser med tilstedeværelsen af hvide pletter), da den indeholder furocoumariner, der bidrager til produktionen af melaninpigment.
Bergamot hjælper med at normalisere udskillelsen af sved og talgkirtler, hjælper med urogenitale infektioner og betragtes som en stærk afrodisiakum. Gavnlig virkning af bergamot på nervesystemet: beroliger, lindrer stress, stimulerer mental aktivitet.
Ved du det? I Italien fremstilles industriel marmelade fra bergamotjuice. I Grækenland gør frugten skræl.
Anvendelse i folkemedicin: behandling med bergamot
Bergamot har en tonic effekt på kroppen og bruges i forskellige procedurer.
Bergamot Tea
Bergamot Tea Traditionelt fremstillet af indiske og Ceylon sorter af te med tilsætning af olie fra skræl af bergamot. For varianten med grøn te anvendes "Krudt" sorten. Denne te har en krydret tærtsmag med friske toner.
Takket være koffein fremmer sort te og hjælper med at koncentrere sig, bergamotolie forbedrer humør, reducerer stress og hjælper med at lindre træthed.
Den mest populære type af aromatiseret bergamotte er Earl Grey (Earl Gray).
Bergamot te brygges som enhver anden te. For en kop tag en teskefuld te, hæld kogende vand og insister på et par minutter. Bergamot er godt kombineret med medium-blade og store blade sort te sorter uden tilsætningsstoffer.
For at lave hjemmelavet te med bergamot skal du droppe op til 10 dråber æterisk olie i en lille hermetisk beholder, hæld te i det og lukke tæt. Periodisk skal teen rystes uden åbning. Efter 5 dage er duftende te klar.
Ved du det? Bergamot te med olie "Earl Gray" er opkaldt efter den engelske diplomat Charles Gray, der i XIX århundrede var den første til at levere sådan te til Europa.
Bergamotolie for at lindre træthed
Med overdreven stress og træthed kan bergamotolie tilsættes til brusebadet eller bruges til massage.
Bergamotolie til nervøs udmattelse
Bergamot har en gavnlig effekt på nervesystemet med følelsesmæssig udmattelse, angst, stress og depression. Forbedre sindstilstanden og forbedre stemningen vil hjælpe aromalampa med følgende sammensætning: 5 dråber bergamot og lavendelolie, 3 dråber neroliolie.
Også et par dråber bergamotolie og en ske med honning kan fortyndes i et glas kogt vand og tages to gange om dagen. For at bekæmpe hovedpine skal du gnide en blanding af to dråber bergamotolie og en spiseskefuld vegetabilsk olie i whisky.
Bergamotolie til bronkitis
Med bronkitis har patienten svært ved at trække vejret, hoste, hvæsen i lungerne, feber. Behandling af bronkitis med brug af æteriske olier er sådanne procedurer som koldt og varmt indånding, gnidning, bad.
Til kold indånding Du skal lægge nogle få dråber bergamotolie på stoffet og indånde aromaen af olien i 7 minutter.
Til varm indånding i en beholder med meget varmt vand skal du droppe et par dråber olie, dække dit hoved med et håndklæde og indånde dampene i 5-7 minutter. Sammen med bergamotolie kan du bruge andre olier: lavendel, eukalyptus, gran.
Ud over indånding anbefales. gnide med bergamot olie, for forkølelse eller bronkitis, vil de hjælpe med at styrke blodgennemstrømningen til problemområder og reducere inflammation. Olie eller blanding af olier gnides ind i huden til en let rødme.
Kropstemperaturen vil hjælpe komprimere: fugt gasbind med en opløsning af et kvart glas vand og et par dråber bergamot olie og anvende det på kalvemusklerne.
Det er vigtigt! Bergamot æterisk olie i sin rene form kan ikke indtages inde.
Bergamotolie til herpes
Herpes er en virus, der for det meste i kroppen er i latent form. Det er helt umuligt at komme sig ud af det, men med æteriske olier er det muligt at cauterize inflammationsstedene for at fremskynde modningen af blæren og helbredelsen af sår.
For at gøre dette, brug de æteriske olier af bergamot, te træ, lavendel, eukalyptus og salvie. Det anbefales at anvende ikke kun en olie, men også at kombinere forskellige lugte. Blandingen af æteriske olier fortyndes også med alkohol eller en olieopløsning af vitamin E.
Hvordan man bruger bergamotolie i kosmetologi
Bergamot er meget udbredt i kosmetologi. Hovedretningen - kampen mod overdreven olieagtig hud og hår.
Med fedtet hår
At reducere udskillelsen af talgkirtlen og hårtab Det anbefales at lave en maske to gange om ugen, som du skal bruge: 5-6 dråber æterisk olie af bergamot, 2 æggeblommer, 20 g havregryn og 50 ml usødet yoghurt.
Bland æggeblommer, mel og yoghurt efter nogle minutter at tilføje bergamotolie. Påfør masken for at tørre håret, luk hovedet op, hold i 10 minutter, skyll og skyl håret med urteafkok.
Med for meget fedt kan du prøve kæmper hår med æterisk olie. På en trækam behøver du at droppe et par dråber bergamotolie og kam dit hår langs hele længden i forskellige retninger. En tynd oliefilm dækker håret og nærer det. Du kan også tilføje olie til købte produkter, for eksempel i masker.
At styrke håret
For bedre hårvækst og split slutter behandling Påfør maske med ølgær. Til forberedelsen skal du tage 3 æggeblommer, 10 g ølgær, 5 spsk kamilleinfusion, 12 ml olivenolie og 4-5 dråber bergamotolie. Knuste bryggers gær skal opløses i en varm kamilleinfusion, tilsæt resten af ingredienserne og blande.
Påfør masken til vådt hår langs hele længden, læg en plastpose eller hætte på hovedet, varm håret med hårtørrer og wrap. En time senere kan masken vaskes af. For at genoprette meget beskadiget hår gør et kursus på 10 masker.
At forsyne tørt hår en maske med bergamot og banan anbefales. Du skal tage 3 spiseskefulde creme (fløde eller cottage cheese), 15 g honning, 1 hakket banan (fersken eller abrikoser), 3 spsk aloedsaft, 6 dråber bergamotolie.
Alle ingredienser skal blandes og påføres hele længden af rent, tørt hår.
Pak dit hoved med en film og et håndklæde, varm det op med en hårtørrer i 15 minutter, og hold derefter masken på dit hår i yderligere en halv time. Efter vask af masken skylles håret med afkogning af kamille med et par dråber bergamotolie.
Det er vigtigt! Fra mineralvand, æblecidereddike, rosmarin æteriske olier og bergamot kan du forberede en hårskylning.
At rense huden
Bergamot bruges ofte til at løse kosmetiske problemer som for højt fedtet hud og betændelse.
- Maske til indsnævring af porerne: pisk ægget hvid, tilsæt 5 dråber bergamot olie, påfør ansigt i 5-10 minutter.
- Maske til rensning af huden: Bland oliven af druer, bergamot og timian, ansigt på ansigt i 15 minutter.
- Midler til normalisering af talgkirtlerne: Forbered en opløsning af destilleret vand (75 ml), glycerin (15 ml) og et par dråber æteriske olier af bergamot, geranium og sandeltræ. Ansøg om problemområder i 15 minutter.
- Maske til næring af huden: Bland olien af jojoba, druer og bergamot, på ansigt på ansigt i 10 minutter.
- Berigelse af kosmetik: Tilsæt et par dråber æterisk olie til en del creme, mælk, lotion eller tonic.
- Toning body lotion: Bland et par dråber bergamot, citron, neroli og rosmarin med mandelolie (50 ml).
- Fugtige hænderne: Påfør hver dag nogle få dråber bergamotolie og hånd massage.
En gavnlig effekt på badets hud med bergamotolie og havsalt. På en spiseskefuld almindeligt eller havsalt skal der tages 5 dråber olie. Tag sådanne bade til en halv time.
Det er vigtigt! For at undgå allergier anbefales det at teste på et lille område af huden, inden du bruger bergamotolie. I de første minutter kan du føle en let brændende fornemmelse, det er normalt. Brug olie i sin rene form skal være forsigtig: det kan forårsage hudirritation eller forbrændinger.
Anvendelsen af bergamot i aromaterapi
Bergamot æterisk olie bruges ofte i aroma lamper (aroma røgelse). For at fylde rummet med aroma, har du brug for et par dråber olie, lidt vand og et tændt lys. At rense røgrummet 5 dråber bergamotolie, 4 dråber myrteolie og 4 dråber limemetolie skal anbringes i duftlampen. 
Ved hjælp af æteriske olier er det muligt at bidrage til en stigning i hjerneaktivitet, hvilket kan være nyttigt for bergamot til studerende eller arbejdere, der beskæftiger sig med intens psykisk arbejde. Før en vigtig begivenhed (eksamen, interview) i aromamedallion kan du lægge bergamot, grapefrugt og lavendelolie. På arbejdspladsen vil det være nyttigt aromalampa. Dette vil bidrage til at fokusere godt, tænke klart og behandle store mængder information.
Til fremstilling af aromatisk massageolie Du skal forberede en blanding af 4 dråber bergamotolie, 3 dråber roseolie, dråber ylang-ylang olie og 3 spiseskefulde jojobaolie.
Til aromaterapi i saunaen Tilsæt bare bergamotolie (5 dråber til 0,5 l vand) eller en blanding med andre olier (pebermynte, myrtle, eukalyptus).
Hvordan man bruger bergamotolie i parfume
I dag er anvendelsen af bergamot i naturlig form i parfume begrænset på grund af dets evne til at forårsage hudfotoforbrændinger. Syntetiseret olie anvendes til dette formål. Den maksimale procentdel af bergamotolie tilladt af International Perfume Organisation i industriel skala er 0,4% i parfume. 
Bergamotolie med sin søde tær citrus duft blander godt med forskellige smag, hvilket skaber en unik buket. Jasmine, geranium, kamille, lavendel, violet, koriander, cypress og eucalyptusolier anvendes i samme sammensætning med bergamot. Bergamot bruges som regel i parfumeens oprindelige noter.
Ved du det? Bergamot er en del af topmærkerne i den verdensberømte parfume Chanel №5.
Parfume med bergamot er helt muligt at forberede hjemme fra forskellige æteriske olier.
Opskrift på spiritus med nedsat appetit: honning æterisk olie - 8 dråber, jasmin - 3 dråber, bergamot - 5 dråber, grapefrugt - 5 dråber, roser - 1 dråbe.
Flere opskrifter til afrodisiakum parfume:
- Jojoba olie - 10 dråber, bergamot - 2 dråber, sandeltræ - 2 dråber, vanille og kanel - 1 dråbe hver.
- Jojoba olie - 10 ml, bergamot - 5 dråber, koriander - 5 dråber, roser - 3 dråber, neroli - 3 dråber, jasmin - 1 dråbe.
Citrus Eau de Cologne: orange olie - 6 dråber, bergamot - 6 dråber, lavendel - 2 dråber, rosmarin - 1 dråbe, palisander - 2 dråber, pebermynte - 1 dråbe, en spiseskefuld alkohol. Ryst blandingen og insister på et mørkt, køligt sted i en uge.
Parfume med blomsteraroma: olier af rosenblad - 5 dråber, jasmin - 5 dråber, pelargoner og mandarin - 2 dråber, bergamot, ylang-ylang og sassafras - drop-by-drop, 20 ml 90-graders ethylalkohol.
Parfume med en frisk duft: citronolie - 5 dråber, citronmelisse og lavendel - 3 dråber, orange blomstrende blomster - 2 dråber, bergamot - 2 dråber, 20 ml 90-graders ethylalkohol.
Forberedelse af råmaterialer fra bergamot
Bergamotfrugter modner i slutningen af november eller begyndelsen af december. Høstfrugter og deres skræl, blade, blomster, unge skud. Dele af planten tørres naturligt og opbevares i glasbeholdere væk fra stærke stoffer.
Da frugten selv ikke har en meget behagelig smag, bruges den sjældent til madlavning, og du kan opbevare frugterne af bergamot til dette formål simpelthen i køleskabet. Æterisk olie er lavet af skræl af moden frugt ved koldpressning. Opbevares på et køligt, mørkt sted i en glasbeholder. 
Ved du det? Fra ti frugter af en bergamot ved manuel udvinding viser 9 ml olie sig.
Harm og kontraindikationer
Kontraindikationer til brugen af bergamot er forekomsten af allergier.
Bergamotolie kan bidrage til stærk hudpigmentering, så anvend den ikke på kroppen før du går ud i solen. Følsom hud kan brænde.
Bergamot bør anvendes meget omhyggeligt under graviditeten. Drikke te med bergamot bør være i meget begrænsede mængder.
Essentiel olie til kosmetiske formål (for eksempel for at forhindre strækmærker) i denne periode kan bruges, men husk at bergamot er et stærkt allergen.
Indånding med æterisk olie til behandling af forkølelse og aromaterapi for at lindre spænding og angst er også tilladt. Men i tilfælde af problemer med graviditet er enhver metode til anvendelse af bergamot udelukket. 
Bergamot kan medføre store fordele for kroppen, men hvis det bruges ukorrekt, kan det være skadeligt. Kendskab til alle funktionerne i sine egenskaber kan du med succes bruge essentiel olie til aromaterapi, behandling eller simpelthen forberede en lækker te.
