Fordelene ved ingefær er kendt for alle. Dette unikke værktøj bruges til vægttab til behandling af forskellige sygdomme.
Populær brug af ingefærtinktur på alkohol. Hvordan er det nyttigt, og hvordan man bruger det korrekt?
Yderligere i artiklen deler vi en effektiv lækker opskrift til ginger tinktur, samt fortæller dig hvilke bivirkninger denne drik måtte have. For større klarhed kan du gøre dig bekendt med videoen, hvilket tydeligt viser, hvordan du forbereder tinkturen derhjemme.
Kemisk sammensætning betyder
Fordelene ved ingefærrot på grund af tilstedeværelsen i et stort antal næringsstoffer. Disse omfatter følgende:
- vitaminerne A, E, C, gruppe B;
- aminosyrer;
- æteriske olier
- mineraler såsom kalium, calcium, fosfor, jern, natrium, zink.
Fordel og skade
- Ginger har en kompleks virkning. Det har antiinflammatoriske egenskaber, hjælper med at stabilisere blodcirkulationen, har en positiv effekt på leveren og mave-tarmkanalen.
- I en række sygdomme i mave-tarmkanalen kan planten bruges til at lindre akut smerte og forhindre kramper, forbedre fordøjelseskanalen.
- Det hjælper også med at fjerne overbelastning i galdevejen og galdeblæren.
På grund af disse egenskaber kan alkoholtinkturen være nyttig i nogle tilfælde:
- Det er indiceret for overtrædelse af kolesterol metabolisme.
- Regelmæssigt forbrug hjælper med at fremskynde fedtstofskiftet, hvilket hjælper med at fjerne overskydende vægt.
- Tilbyder forebyggelse af aterosklerose og patologier i det kardiovaskulære system.
- Ginger tinktur af alkohol anbefales at tage med sæsonmæssige og virale forkølelser. Gingernes gavnlige egenskaber sammen med desinfektionsvirkningen af alkohol hjælper med til hurtigt at reducere inflammatoriske processer.
- Det er også et fremragende analgetikum, som kan bruges til hovedpine, tandpine, muskel- og leddssygdomme, osteochondrose.
Tinkturen er mulig i disse tilfælde, hvis du bruger den i forkerte doser og ikke tager hensyn til kontraindikationer.
Kontraindikationer til brugen
På grund af alkoholens irriterende virkninger tinktur har kontraindikationer:
- levercirrhose
- gastrointestinale sygdomme;
- akutte og subakutiske former for hepatitis;
- graviditet og amning
- alvorlig hjertesygdom.
Men i disse tilfælde kan du bruge alternativer, der ikke indeholder alkohol, for eksempel indstilling på vand eller afkok af ingefær med honning og citron. Gingerbaserede produkter anbefales heller ikke til allergiske reaktioner, livmoderblødning og urolithiasis.
Det er vigtigt! Det er bedre at afstå fra at spise ingefær ved en høj temperatur, fordi det kan provokere sin vækst. Herfra med cybberen vil han være til gavn.
Hvilken alkoholopløsning skal jeg bruge, og hvordan kan jeg erstatte den?
Til fremstilling af tinkturer bruges normalt simpel medicinsk alkohol.som anbefales at blive fortyndet til en styrke på 40-45 grader. Den kan erstattes af moonshine eller vodka. Derudover er der opskrifter, der ikke indeholder noget alkoholisk, for eksempel forskellige afkogninger, infusioner og te i vandet.
Sådan tilberedes - trinvise instruktioner
Før du beskriver opskriftstinkturen, skal det bemærkes, at det ikke kan misbruges. Det skal bruges tydeligt i de angivne doser, nødvendigvis under hensyntagen til kontraindikationer. Overdosering kan forårsage diarré, mavesmerter, allergisk reaktion. For at forberede en klassisk tinktur skal du have følgende ingredienser:
- 400 g ginger rod
- alkohol (1 liter).
Forberedelsen er som følger:
- Gingerrot skal skrælles og knuses til en tilstand af vandløb med en rist eller kødkværn. Sæt i en krukke.
- Alkohol skal fortyndes med vand til 40-45 grader (som følge heraf skal 1 liter væske opnås). Hæld ind i ingefæren med alkohol, bland godt.
- Forlad i et mørkt sted med stuetemperatur i 12-14 dage. Skud periodisk (hver 2-3 dage).
- Klar tinkturstamme gennem ostekloth. For at opnå gennemsigtighed i drikken kan du også filtrere den gennem bomuldsuld.
For at behandle infusionen drikker de 1 dessertske i morgen på tom mave og før aftensmad. Til forebyggelse og styrkelse af immunitet halveres doseringen.. Adgangskursen bestemmes individuelt. Med enhver sygdom kan tinktur tages, indtil de ubehagelige symptomer forsvinder. Det bruges også til vægttab. I dette tilfælde er behandlingsforløbet 1 måned, hvorefter du skal tage en pause af samme varighed, og du kan gentage kurset.
Opbevar værktøjet anbefales i køleskabet, forfyldt og tæt lukket. Den maksimale holdbarhed er to år.
Måde at fremskynde madlavning
Der er mulighed for hurtig tinktur, hvilket kun kræver 15-20 minutter. Opskriften omfatter citron og honning, som tilføjer et forfriskende strejf til drikken. I dette tilfælde er følgende ingredienser nødvendige:
- alkohol (fortyndet til 40-45%), vodka eller måneskind - 0,5 l.
- 20 g frisk (skrællet) ingefærrot
- 1 mellemstore citron;
- en teskefuld honning;
- en knivspids salt.
Forbereder tinktur som følger:
- Citron skal vaskes med kogende vand og tørres for at fjerne alle kemikalier fra huden.
- Fjern zest fra det, uden at røre pulpen, gnid revet citrus.
- Ristet ingefærrot og citronskal placeret i en krukke, tilsat salt, bland.
- Fra en halv citron skal du presse saften i krukken, bland godt igen.
- Blanding bør brygges i fem minutter, derefter tilsæt alkohol og honning. Luk låget, ryst igen flere gange, lad det gå i yderligere fem minutter.
- Tinkturen filtreres gennem flere lag af gasbind, papirmassen presses.
Efter dette værktøj er klar til brug. Dens holdbarhed er et år.
Mulige bivirkninger
I nogle tilfælde kan tinkturen fremkalde bivirkninger.. For eksempel kan ingefærstoffer i sammensætningen af ingefær irritere slimhinderne i maven og tarmene. I lyset af dette er planten kontraindiceret i forværring af sygdomme i mave-tarmkanalen. Også fra side reaktioner kan manifestere kvalme, opkastning, diarré, allergi symptomer. Oftest skyldes dette overdosering. I dette tilfælde skal du stoppe med at tage midlerne.
Generelt er ingefærtinktur et glimrende middel, både for at opretholde helbred og til normalisering af vægten. Hvis det bruges korrekt, vil det kun være til gavn. Det er vigtigt at overholde den anbefalede dosis og sørge for, at der ikke er kontraindikationer at modtage.