Naturlige urter til kvindes sundhed under graviditet: Er citronsalmen nyttig eller skadelig i denne periode?

Melissa, det er citron mynte er berømt ikke kun for sin smukke og bløde aroma, men også for helbredende egenskaber. På grund af dens lighed med mynte er citronmelisse ofte kaldt citronmine.

Kan denne plante være nyttig for gravide, hvordan vil det påvirke og skal det overhovedet anvendes i denne stilling?

I vores artikel vil vi tale om indikationer og kontraindikationer for at tage citronmelisse under graviditeten, samt om effekten på kvindens krop afhængigt af trimesteren.

Er det muligt at grave citron mynte eller ej?

Er Melissa i stand til på en eller anden måde at hjælpe med dette og kan det overhovedet tages af piger på plads? Svaret er ja, kun under forudsætning af forudgående konsultation med en læge, fravær af kontraindikationer og overholdelse af den foreskrevne dosis.

Effekt på kroppen afhængigt af trimesteren

• Første trimester Kan jeg drikke te med tilsætning af græs eller afkok af planter i tidlig graviditet? I denne periode er den gravide bekendt med nervøsitet, toksicitet og søvnløshed, hvilket udtrykkes i irritabilitet i tårevækthed, kvalme, opkastning, dårlig appetit og så videre. Melissa har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand i tidlig graviditet og forbedrer den psykologiske tilstand.
• Anden trimester På dette stadium bør kvinden og det ufødte barn beskyttes mod virusinfektioner. Og planten er en stor hjælp til at styrke immunsystemet.
• Tredje trimester Denne periode er fyldt med dannelsen af ​​ødem på hænder og fødder. Et afkog med melissa fjerner overskydende vand, eliminerer prikken og brænder i fingrene, minimerer mængden af ​​hævelse. Derudover kan planten bruges som lungafføringsmiddel og et middel til normalisering af tarmens arbejde, fordi problemer med mave-tarmkanalen ikke er ualmindelige i 3. trimester.

Fordele og indikationer

Under svangerskabet kan planten forbedre velfærd betydeligt. og hjælpe med at klare mange af bivirkningerne af graviditet, for eksempel:

• Fjern puffiness og stimulere nyrefunktion.
• Forbedre søvn.
• Forøg tryk.
• Styr immunsystemet og beskyt fremtidens mor og foster fra vira.
• Slippe af med kvalme og toxæmi
• Styrke produktionen af ​​mavesaft.
• Fjern spasmer og inflammatoriske processer.
• Energize, forbedre humør og normalisere nervesystemet.
• Slap af med forstoppelse.
• Stimulere hæmoglobinproduktion.
• Styr hjertet.

Kemisk sammensætning

makronæringsstoffer

• Kalium - 31,2 mg / g.
• Calcium - 13,8 mg / g.
• Magnesium - 5,4 mg / g.
• Jern - 0,1 mg / g.

Sporelementer

• Mangan - 24,8 mg / g.
• Kobber - 8,88 mg / g.
• Zink - 46,8 mg / g.
• Molybdæn - 0,24 mg / g.
• Krom - 0,24 mg / g.
• Aluminium - 105,68 mg / g.
• Barin - 45,04 mg / g.
• Wolfram - 0,16 mg / g.
• Silicium - 0,15 mg / g.
• Nikkel - 0,88 mg / g.
• Svovl - 22,2 mg / g.
• Bly - 1,76 mg / g.
• Bor - 59,6 mg / g koncentrerer selen.

Kontraindikationer og forholdsregler

Melissa er næsten ikke i stand til uoprettelig skade og har nogle få kontraindikationer, men for at beskytte dig selv og fremtiden er det stærkt anbefales at konsultere en læge, der vil give en god start til at bruge planten og forklare, hvordan man tager det ordentligt, og i hvilke tilfælde.

Høring af en læge er nødvendig, selv om der ikke er nogen tydelige kontraindikationer at modtage.

Melissa er forbudt for gravide kvinder med:

1. Individuel intolerance og allergiske reaktioner på planten.
2. Lavt blodtryk.
3. Et mavesår og et duodenalt sår.
4. Gastrit med høj surhedsgrad.
5. Epilepsi.
6. Problemer med centralnervesystemet.
7. Nyresvigt.

Hvis man efter at have taget planten oplever opkastning, kvalme, svimmelhed, forstoppelse, diarré, svaghed, kramper, kløe eller halsbrand, skal du straks stoppe med at bruge citronmelisse. Det er vigtigt at overveje - Mishandling af græs kan forstyrre hormonerne, føre til blødning og i værste fald fremkalde et abort.

Sådan drikker eller komprimerer til behandling af forskellige lidelser

Fra søvnløshed

1. Du skal tage sort eller grøn te og tilføje citronmelisseblade. Og du kan lave en fuld citronmelisse te bestående af 2 spiseskefulde af planten pr. Kop kogende vand.
2. Efter at han har smeltet 10 minutter er drikken klar til at drikke.
3. Så det ikke er for stærkt, er det ønskeligt at fortynde teen med vand og dets volumen til at fordoble.

Tag hver aften før sengetid.

Fra koldt

1. For at bekæmpe forkølelse laves en afkogning bestående af 4 skeer tørt citronmelisse og en teskefuld honning pr. 400 ml vand.
2. Alt dette hældes kogende vand og brygges i 10 minutter.
3. Til 200 ml hældes et krus vand 50 ml bouillon og fortyndes med varmt vand.

Under graviditeten er det bedst at tage afkog 2 gange om dagen efter måltiderne. også citronmelisseolie kan bruges til indånding.

Fra stress

1. Til fremstilling af anti-stress decoction skal du hælde 4 spiseskefulde tørret citronmelisse med fem liter kogende vand.
2. Efter at have infunderet drikken i 10 minutter, tilsættes en teskefuld honning.
3. Når det bruges, blandes et glas vand med 50 ml bouillon.

Tag efter måltider eller før sengetid.

Hævelse af fødderne

For at slippe af med hævelsen af ​​fødderne, varm komprimerer fra græs hjælp.

1. 8 spiseskefulde og stilk af citronmelisse skal hældes 400 ml kogende vand og lad det brygge i 30 minutter.
2. Ved hjælp af bandager og gaze til at anvende kompresser ved sengetid.

Procedurens varighed er 30-40 minutter.

Fra toksikose

Når du er giftig, kan du tage planten rå tilføjer blade til salater eller andre retter til smag. En tørhakkede urt er egnet som krydderier. Citron balsam te med mynte, kanel, tørret frugt og honning hjælper også meget. Tag et halvt glas inden frokost og middag højst tre måneder.

Fra forstoppelse

Citron mynte kan hjælpe med maveproblemer, det kræver:

1. Tag 2 spiseskefulde knuste tørrede blade og hæld 2 kopper kogende vand.
2. Efter 4-5 timer filtreres infusionen.

Det anbefales at acceptere før hvert måltid.

Kan jeg blande citron og almindelig mynte?

Tilføjelse af tørret mynte til citronmelm te kan betydeligt mere undertrykke symptomerne på toxæmi, men du bør ikke misbruge minten, da det kan føre til negative virkninger op til abort. Mynt er særlig farligt i sen graviditet.

Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke det Melissa, i mangel af kontraindikationer, vil være en fremragende støtte til en kvinde i en stilling Det vigtigste er at overholde foranstaltningen og handle i overensstemmelse med lægenes anbefalinger, hvem vil fortælle dig hvordan man tager urt for at få yderst positive resultater Det er bedst at bruge citronmelisse i tre måneder, og derefter tage en pause.

Se videoen: Fertilitet: Kosttilskud og urter til fertilitetsproblemer 8 af 8 (April 2024).