Mint te er en duftende og velsmagende drik, der hjælper med at klare stress, fordi denne kombination lindrer træthed, har en positiv effekt på nervesystemet og, som det viste sig, ikke kun på det.
På de gavnlige egenskaber af mynte te vil fortælle videre.
Hvad er brugen af myntete
Mint-te er en glimrende måde at lette på spændinger og generel afslapning af kroppen. Men få mennesker ved, at ud over denne drink har en tonic effekt, slukker tørst, en positiv effekt på fordøjelsessystemet. 
Han er også et glimrende middel til at håndtere forkølelse, han lindrer hurtigt hovedpine, hjælper med at stabilisere trykket og fjerner arytmier.
Arrytmi behandles også ved hjælp af harpiks furu, kirsebær blomme, calendula, syrisk sirup.
En sådan helbredende drik er meget nyttig for kvinder, fordi det niveauer menstruationscyklussen og reducerer smerte under menstruation.
Te med mynte er også i stand til at sænke niveauet af mandlige kønshormoner i den kvindelige krop, men for dette skal det forbruges i temmelig store mængder, hvilket er uønsket.
Ved du det? I det gamle Ægypten blev bunker af mintegræs anbragt i pharaohernes graver.
Er det muligt
Mint er utvivlsomt et lægemiddelplante, men lad os finde ud af om det er nyttigt for mænd som det er for kvinder, og om der er begrænsninger for brugen til kvinder i en interessant stilling og ammende mødre.
For mænd
Mintdrik er en stor fordel for mænd, fordi en stærk halvdel af menneskeheden ofte udsættes for stress, fysisk anstrengelse og andre livssituationer, hvorefter det er nødvendigt at slappe af kroppen korrekt.
Han kan også normalisere hormoner og hjælpe med forskellige edemas.
Lær hvordan man normaliserer hormonniveauer med amarant, rosmarin, anis lofanta, chumizo, spinat, ingefærte, lavendel, valnødskal.
Mænds frygt for at reducere styrke er kun delvis berettiget: en drink kan faktisk reducere testosteronniveauet over tid, men kun hvis det ofte indtages i store doser (6 eller flere kopper om dagen). 
Ved du det? De gamle romere brugte mint i stearinlys ved vigtige forhandlinger om en fredelig atmosfære. Og på det tidspunkt er plantens beroligende effekt endnu ikke bevist, men det gamle romers mænd gjorde det instinktivt.
gravid
I graviditetens kost vil en sådan drink ikke være overflødig, fordi den har en beroligende virkning - det vil slappe af både mor og baby, hvilket er helt sikkert godt. Også mint te vil bidrage til at reducere manifestationer af toxæmi.
Toksicose kan også lindres ved hjælp af cornel, stikkelsbær, rapsfrø honning, centaurie, citronmelisse, valnødder.
amning
I modsætning til mange andre planter er brugen af mynte under amning tilladt på medicinsk niveau, da planten fremmer lactation, øger mængden af mælk.
For børn
Børn under 3 år drikker myntete er yderst uønsket på grund af dens beroligende virkning. Flere voksne børn kan drikke te med mynte, hvis det ikke er for stærkt. 
Hvordan laver te med mynte
Mange kendere bruger forskellige tilsætningsstoffer til at give drinken ekstra smag, men den klassiske version indeholder kun mynte. Og denne opskrift er latterligt simpel.
Det er vigtigt! Keramiske eller glasvarer er nødvendige for korrekt forberedelse; Mintblade skal vaskes godt og tørres.
Så fortsætter vi med forberedelsen af den rigtige mynthe:
- Tag opvasken til brygning.
- Varm op med kogende vand, afløb det.
- Sæt mynteblade, hæld kogende vand og lad i 10-15 minutter, indpakning af kedlen i et håndklæde. Lækre og vigtigst er sund drikke klar.
Hvor ofte kan og på hvilket tidspunkt af dagen er bedre at drikke
Restriktioner for brugen af mynte, generelt, nej. Det er dog værd at huske på, at alt er godt i moderation, og du bør ikke erstatte hver teedrik med en mintedrik.
Overdreven beroligende virkning vil ikke medføre særlige fordele for kroppen, og vitaminer, som arkene indeholder i sådanne mængder, kan ikke absorberes. Det er selvfølgelig bedre at drikke om aftenen om natten - det hjælper dig med at falde i søvn hurtigere.
Planter som asparges, calamus sump, humle, mallow, apotekskamomile og motherwort græs har også en beroligende effekt.
Hvad mere kan du tilføje til smag og smag?
Pebermynte tilføjes ofte til grøn og sort te, som vi siden for længst er forelsket i - alt afhænger af en persons personlige præferencer.
Ud over mint kan du også tilføje citron eller sit kalk, lime, kanel, forskellige bær (tranebær, hindbær) samt is (som er vigtigst i sommervarmen) for at give drinken forskellige smag. 
Kontraindikationer og skade
Enhver urt, selv den mest helbredende, har kontraindikationer, og mynte er ingen undtagelse.
Hovedårsagerne til at nægte det er:
- allergier;
- reduceret tryk;
- åreknuder
- problemer med styrke.
Det er vigtigt! Ved anvendelse af mintdrinken i høje doser kan svimmelhed, træthed og mangel på energi overholdes.
Mint te - nyttig i mange områder af drikke. Det er nyttigt for både mænd og kvinder, men det er nødvendigt at bruge det som alle andre midler i rimelige mængder, fordi det der er for stort, er ikke godt.
Tilbagemelding fra netværksbrugere
Personligt tror jeg, at drikke te med mynte ikke er skadeligt, men tværtimod nyttigt. Pebermynte lindrer nervesystemet, opdaterer, hjælper med hovedpine og hjerte-kar-sygdomme, det anbefales til hypertensive patienter. Og også det er meget velsmagende på grund af menthol.assasin467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
