Kan ingefær moms ved amning? Fordelene, kontraindikationer og opskrift af te for at øge amning

Ginger er et meget sundt produkt med en usædvanlig smag. Mange bruger det meget i kosten og vil ikke give op i ammestiden.

Hvor nyttig er dette? Eller måske helt dårligt? Denne artikel er designet til at besvare disse og nogle andre spørgsmål.

Dernæst fortæller vi om, hvorvidt ammende kan spise syltet ingefær eller drikke ingefærte, og hvordan man korrekt går ind i kosten.

Hvad er bekymring for ammende mødre?

Gingerens kemiske sammensætning er gingerol, hvilket giver en skarp og krydret smag til planten. Og som brændende stof kan forårsage irritation. Æteriske olier, der er en del af ingefær, med den forkerte tilgang og dosering kan forårsage uønskede virkninger: allergisk reaktion hos barnet og moderen, ændringer i kvaliteten af ​​modermælk. Men alt er strengt individuelt, og i nogle tilfælde kan ingefær medføre en stor fordel.

Kan jeg bruge med HB?

Vi vil forstå, om du skal bruge gingerrot til HB. I moderation ja Men med forbehold: vigtig er metoden til at koge roden - det afhænger af mængden og balancen af ​​nyttige eller omvendt skadelige stoffer og deres virkninger på kroppen.

• Marineret ingefær bør ikke indgå i kost af en ammende mor (og eventuelle marinader).
• På grund af dzhenzherola er tørret ingefær mere brændende end frisk (i tør form er koncentrationen større, og en del af det oprindelige stof bliver til shogaol - endnu mere akut stof), så det bør ikke anvendes under amning.
• Spis ikke ingefær og krydderier, fordi de kan indeholde kemiske urenheder og andre krydderier.

således Frisk ingefær og lave te fra det er de bedste muligheder.. I en frisk rodafgrøde er der en større mængde vitaminer (gruppe B og C), sporstoffer og aminosyrer, som den er berømt for.

Det er muligt at medtage ingefær kun i din kost, når barnet er seks måneder gammel.

Virkning af brugen under amning

På moder og modermælk

• Ginger betragtes som et lactogonisk middel - det kan være et uundværligt værktøj, hvis barnet ikke har nok mælk.
• Ginger kompressor hjælper med at slippe af med laktostase (det skal dog huskes, at hvis det ikke bliver bedre inden for få dage, så skal du kontakte en specialist).
• Som en bitter krydderi ændrer ingefær smag af mælk, så det er bedre at introducere dette produkt i kosten gradvist, ellers kan babyen afvise mælk.
• Forbedre immuniteten.
• Tonisk effekt.
• Ginger te klare succes med forkølelser på grund af det høje indhold af C-vitamin, men kun hvis der ikke er nogen temperatur.
• Acceleration af metabolisme - ingefær kan bruges til at brænde fedt og tabe sig, det har også et lavt kalorieindhold.

På baby

• Sænket salivation.
• Forbedre immuniteten.
• Roten har en tonic effekt, så det er bedre at overvåge reaktionen af ​​krummerne, det kan blive rastløs, det er sværere at falde i søvn - så skal brug af ingefær være begrænset.

Hvis under græsningen ikke blev brugt i rodafgrøden, så er det bedre at ikke inkludere det i kosten under amning.

Kontraindikationer

1. Gastrit eller mavesår - ingefær irriterer slimhinde.
2. hypertension - Root har egenskaben til at øge presset.
3. Allergisk reaktion på produktet.
4. Enhver blødning - Gingerrot fortager blodet af samme grund, det bør ikke anvendes i tilfælde af dårlig blodkoagulering.
5. Katarralsygdomme med forhøjet kropstemperatur.

Narkotikakompatibilitet

Produktet er kombineret med næsten enhver medicin, men der er undtagelser. Ingefær bør IKKE bruges ved indtagelse:

1. sukkerreducerende stoffer;
2. lægemidler til nedsættelse af blodtrykket;
3. betyder at tynde blodet og reducere dets koagulering.

Det er uønsket at bruge ingefær, inden du tager medicin mod arytmi og for hjertestimulering - rodafgrøden forbedrer deres handling.

Hvordan man ansøger om at øge amning?

Rodeafgrøden i menuen kan medtages, når barnet er seks måneder gammelt, og hans fordøjelsessystem vil være klar til nye produkter. Hvis barnet ikke har allergiske reaktioner, kan delen øges. Eksperter mener, at brugen af ​​ingefær viser sig at øge amning i kun tre tilfælde:

1. Tvunget brud i fodring. Så laktogonisk middel vil hjælpe med at gendanne fodertilstanden.
2. Blandet fodring. Dette er hvad der sker, når prikorm introduceres for tidligt, og laktation er blevet undertrykt. Gendan det og kaldet lactogonic te.
3. Mælkemangel. Lægen diagnosticerer hende, og derefter bliver laktogont og til tider brystmassage ordineret til plejemoren.

Kontraindikationer til brugen af ​​gingerte som mælkesyre er de samme som ved almindelig brug af ingefær (se Kontraindikationer for ammende mødre).

Citron Ginger Tea Opskrift

ingredienser:

• 2-3 skiver ingefær;
• kogende vand;
• sukker eller honning (efter smag)
• citron.

Det er kun muligt at bruge alle produkter, når barnet helt sikkert ikke har allergiske reaktioner på dem.

forberedelse:

1. Når du vælger en ingefærrot, skal du huske at den skal være stærk og helst af mellemstørrelse. Træg rodfrugter bedre at straks lægge til side.
2. Dernæst er roten nødvendig for at vaske, skrælle, skylle med kogende vand og skære i små skiver.
3. Derefter brygges skiverne i nogen tid (2-3 skiver på en lille kedel), sukker eller honning tilsættes til den nuværende drik, citron, hvis det ønskes.

Hvordan man drikker

Drikken indføres gradvist i kosten.. 50 ml anvendes første gang, hvis babyen efter nogle få dage ikke oplever allergiske reaktioner og uønskede effekter af ingefærrot, kan tevolumenet øges: 150-200 ml fra flere gange om ugen til et par gange om dagen en halv time før fodring for at genoprette det nødvendige laktationsniveau. Men hvis der inden for 10 dage ikke var nogen forbedring, er det værd at kontakte en specialist.

Gingerrot har mange gavnlige egenskaber, som kan bruges til fodring af en baby. Som andre steder behøver du kun at overholde foranstaltningen, og alt vil være fint. Tak for at læse!