Tips til forbrug af citronmelme ved amning: madlavningsmetoder og mulige kontraindikationer

Melissa eller har flere navne i folket: citron mynte, citrongræs, citron duft. Hun betragtes med rette som "dronningen" blandt beroligende urter og har gode egenskaber til HB.

Hvad vil berolige hende bedre, helbrede søvnløshed, stabilisere den generelle hormonale tilstand under amning?

Denne artikel giver tips om forbrug af melissa, når du ammer. Fremstillingsmetoderne og mulige kontraindikationer under amning er beskrevet.

Kan græs bruges til HB?

Melissa decoction har en unik sammensætning. Derfor anbefaler læger det og mint til ammende mødre med HB. Ud over mælkeffekten, sådan afkogning vil give mor og baby en sund og god søvn og en positiv effekt på barnets fordøjelsessystem.

Nyttige egenskaber

• På grund af sin beroligende effekt har den en positiv effekt på nervesystemet.
• I sygdomme i mave-tarmkanalen vil reducere mavesmerter, forbedre stofskiftet, øge appetitten, neutralisere inflammatoriske processer.
• Lad være med uden citronmelisse i behandlingen af ​​hjertesygdomme og blodkar. Det udvider blodkar, forhindrer kolesterolplaques i at akkumulere, reducerer tryk.
• Anvend det til behandling af sygdomme hos de kvindelige kønsorganer. Reducerer smerte under menstruation og påvirker behandling af neurose, giftose hos gravide og betændelse i appendages.

Melissa forbedrer stofskiftet og stabiliserer kvindelige hormoner. Dette påvirker direkte mængden og kvaliteten af ​​mælken i kvindebrystet. Dette er den største fordel ved citronmelisse.

Kemisk sammensætning

Blade indeholder:

• tanniner;
• organiske syrer;
• flavonoider;
• bitterhed;
• tjære og slim;
• caroten;
• vitaminer C, B1, B2, E.

De er:

1. Makronæringsstoffer (mg / g): Ca - 13,80; K-31,20; Fe - 0,10; Mg 5,40.
2. Sporelementer (μg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46,80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0,88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0,05; B - 59,60.

Indikationer for brug

Melissa anbefales til folk med:

• neurose;
• søvnløshed;
• migræne;
• nedsat immunitet
• højt blodtryk
• fejl i menstruationscyklussen;
• cholecystitis;
• akutte og kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, åndedrætssystemet;
• hysteri;
• melankoli;
• forkølelse;
• ubehagelig lugt i munden
• algomenoree;
• tandpine;
• kramper;
• forgiftning.

En så lang liste over sygdomme har ingen direkte forbindelse med amning. Men en ammende, som enhver anden person, er ikke immun fra deres udseende. Og bare Melissa kan hjælpe med dette samtidig uden at skade barnets stadig svage krop.

Mulige kontraindikationer

Melissa er kontraindiceret hos personer med:

• reduceret tryk;
• individuel intolerance
• allergisk over for dets komponenter (især hos børn).

Unge mumier er som regel interesserede i spørgsmålet om, om det er muligt at drikke græs med HB?

Det skal bemærkes, at når amning tager citronmelisse skal være forsigtig, fordi barnet kan opleve en allergisk reaktion. Hvis dette sker, kan græsset ikke indtages.

Sikkerhedsforanstaltninger

• Brygning af te med melissa for første gang, du kan ikke straks føje til det andre urter. 2-3 dage skal observere, hvordan barnet reagerer. I mangel af allergiske tegn er citronmelisse dristigt spist.
• Melissa kan forbedre effekten af ​​andre sedativer. Derfor er det ikke værd at kombinere dem.
• Melissa reducerer reaktionen. Derfor er det bedre ikke at spise det, før du sidder bag rattet eller før andre værker, der kræver koncentration.
• Men er det muligt for ammende at drikke grøn te med denne urt? Det er klart, at mumier med lavt tryk Melissa også er kontraindiceret.

Anvendelsesmetoder

1. Med amning og forøgelse. 1 spsk. citronmelisse (frisk eller tør) hæld kogende vand (1 kop). Insister 30-40 minutter. Spis varm før du går i seng 1-2 timer efter måltider. Drik en kop om dagen.
2. For forstoppelse. Løsning til enema: 3 g citronmelisse hæld 200 ml kogende vand. Lad afkøle. Indtast 35 ml.
3. Fra søvnløshed før sengetid drikker de infusion med melissa. Hæld 1/2 tsk i et glas tørret citronmelisse (eller en lille gren frisk) og hæld kogende vand. Luk med gasbind og lad i 5-7 minutter. 1 tsk tilsættes også til infusionen. honning. Drikk kun i frisk form.
4. Med forkølelse græs er vant til at slippe af med hoste, ondt i halsen, hovedpine, svimmelhed, rhinitis. Hjælper med at reducere temperaturerne.
5. For at øge immuniteten. Tag citronmelisse, rosenkål, grønne blade af echinacea, vinmarker, jordbær. Alle komponenter blandes. Insistere 3-5 timer, det er at foretrække at bruge en termos. Tag i løbet af dagen sip. Varighed - 18-20 dage.
6. Under menstruation. Infusion af citronmelisse og varme bade er nyttige i tilfælde af manglende menstruation eller under menstruationsfejl. Tilsæt 2 spsk til embaljen. tørret citronmelisse, hæld 200 ml kogende vand. Damp, lukkede retter, 15 min. Insister 45 minutter, passere gennem cheesecloth. Tilsæt kogende vand (op til 200 ml). Drik varmt på 1 / 3-1 / 2 spsk. 2-3 gange om dagen efter måltiderne.

   Forberedelsesmetode til badning: 200 g frisk citronbalsam hæld 2 liter kogende vand, lad i 1 time, passér ostekloth og tilsæt til badet med vand. Temperaturen af ​​vandet i badet skal være 36-38 grader. Bad at tage før sengetid. Sådanne procedurer for effekten skal være mindst ti.

7. At forbedre hormonniveauet drik te og infusion af citronmelisse, hvis fremstillingsmetode er beskrevet ovenfor.

Citron græs kan forstyrre kroppens generelle hormonelle miljø. Når graviditet ikke er værd at bruge uden lægens samtykke.

Yderligere ingredienser

Sådanne nyttige tilsætningsstoffer som citron, dogrose, kamille, kummin, anis, fennikel, sort eller grøn te kombineres med melissa. Men inden man blander forskellige komponenter, skal hver ingrediens administreres separat for at undgå allergi i barnet.

Melissa - en værdifuld plante, som mest positivt påvirker menneskekroppen. Den indeholder helbredende og profylaktiske egenskaber, øger laktation og lindrer smerter. Men på trods af alle fordele bør melissa ikke misbruges. Med korrekt og moderat brug vil "citrongræs" være uvurderlig for kroppen.