Persille er meget nyttig for den menneskelige krop. Fra planternes grønt og rødder forbereder de helbredende juice, som aktivt anvendes i alternativ medicin.
Dette værktøj hjælper med at løse mange sundhedsproblemer, samt hjælper med at bevare skønheden i hud og hår. For uafhængigt at kontrollere effektiviteten af persille, skal du gøre dig fortrolig med de fordele eller skader, det medfører, hvordan du tager produktet og handler strengt i henhold til vejledningen.
Overvej i artiklen hvordan man laver juice hjemme, hvordan det er nyttigt, om det er nødvendigt at tilføje citronsaft, agurk, selleri og andre produkter til det terapeutiske middel og for hvad.
Hvilken del af planten bruges til at gøre produktet?
For at forberede saften, brug de grønne blade af persille, samt stammen og rod. Ved roden af persille er meget mere aktive gavnlige komponenter.
Kemisk sammensætning
Persillejuice har en rig sammensætning.:
- vitaminerne A, K, C, E, PP, gruppe B;
- beta caroten;
- cholin;
- makronæringsstoffer: kalium, magnesium, fosfor, calcium;
- sporstoffer: zink, selen, kobber, jod, silicium, jern, mangan.
Fordel og skade
Lad os undersøge de gavnlige egenskaber og kontraindikationer af brugen af plantesaft. Persillejuice har en gavnlig virkning på mange organer og systemer i menneskekroppen.:
Forøger immuniteten.- Styrker væggene i blodkarrene.
- Forbedrer fordøjelsen, forhindrer forekomsten af flatulens, oppustethed og andre lidelser i mave og tarm.
- Det har en vanddrivende effekt. Viser urinsyresalte.
- Hjælper med at lindre betændelse.
- Fremmer opløsning og fjernelse af sten fra nyrer, urin og galdeblære.
- Aflaster ledsmerter, forbedrer deres mobilitet.
- Styrker kardiovaskulærsystemet.
- Renser blodkarrene.
- Reducerer blodtrykket.
- Forbedrer appetitten.
- Forhindrer forstoppelse.
- Hjælper i kampen mod overskydende vægt.
- Forøger hjerneaktiviteten.
- Eliminerer træthed og rødme i øjnene.
- Forebygger prostata sygdomme hos mænd.
- Sænker blodsukkerniveauet.
- Fremmer hæmoglobindannelse.
- Fjerner toksiner og toksiner.
- Reducerer smerter under menstruation.
- Normaliserer stofskiftet.
- Eliminerer betændelse i mundhulen.
- Normaliserer hormoner.
- Reducerer symptomerne på diabetes.
- Aflaster hævelse.
- Aflaster smerter og hævelse efter insektbid.
- Eliminerer dårlig ånde.
- Stimulerer celleregenerering. Fremskynder vævsheling.
- Det har en foryngende effekt på huden.
- Lyser, toner huden.
- Normaliserer vandbalancen af epidermis.
- Forbedrer hårets kvalitet. Fremmer deres vækst.
- Eliminerer skæl.
Forøger immuniteten.Indikationer for persille juice behandling:
- løbende næse
- forkølelse;
- øjen træthed
- hornhindeår;
- grå stær;
- øjenbetændelse;
- nyresten og blære;
- skjoldbruskkirtel sygdom;
- diabetes;
- overvægt;
- nervesystemet lidelser;
- søvnforstyrrelser
- kronisk træthed
- arthritis;
- gigt;
- lændesmerter;
- tarmkolikum;
- forstoppelse;
kardiovaskulære sygdomme;- hypertension;
- anæmi;
- kønsorganer
- menstruationsmerter
- hævelse;
- insektbid;
- betændelse i munden, stomatitis;
- langsom hårvækst
- kedelige tråde, uden naturlig glans;
- skæl;
- rynker;
- alder pletter.
kardiovaskulære sygdomme;Hvis sten er til stede under nyre og urinveje kan der forekomme skader. Før behandling med traditionelle metoder, bør du konsultere din læge.
Kontraindikationer til brug af persillejuice:
- nyresvigt
- cystitis;
- urolithiasis;
- blære sygdomme;
- inflammatoriske processer i nyrerne
- kroniske sygdomme i indre organer;
- akut sår og gastritis
- graviditet;
- laktation;
- individuel intolerance
Mulige bivirkninger:
- irritation af slimhinderne i munden, spiserør, mave og tarm
- øget uterint tone
- allergier;
- overdosis - kvalme, muskelsmerter, benkramper.
Kan ikke overskrides angivet i opskriftsdele betyder. Før behandling er det tilrådeligt at besøge en læge for at sikre, at der ikke er kontraindikationer.
Trin-for-trin instruktion: hvordan man klemmer sig hjemme?
Hvordan laver juice hjemme? Frisk persille eller en, der blev opbevaret i køleskabet i mere end syv dage, er egnet til fremstilling af juice. Det er nødvendigt at fjerne alle tørrede og beskadigede blade. Skyl krydderurterne grundigt under rindende vand. Du kan blæse i 15-30 minutter i rent koldt vand, og skyll derefter med koldt kogt vand. Afløb med et papirhåndklæde. Vask rødderne, skræl, groft hugge og blød i vand.
Med juicer
Forberedte grønne skære og springe gennem en juicer.
Persille indeholder en masse fibre og trænger hurtigt i maskinen. Til saftning er det bedre at vælge en skruesaftpresser, der ligner en kødkværn.
Uden juicer
Da det ikke altid er nødvendigt, er juicer ved hånden, lad os se på, hvordan man får saften fra planten uden den. Der er flere muligheder:
- Læg persille i en blender og puré. Adskil fibrene gennem en sigte eller klem væsken gennem to lag af gasbind.
- Pass grøntsagerne gennem en kødkværn, og klem derefter saften gennem gasbind, foldet i flere lag.
- Hvis roden bruges, rist den på en fin rist og klem saften med gasbind.
Det skal bemærkes, at persillejuice kan ikke opbevares.
Trinvise instruktioner: hvordan man drikker?
Frisk persillejuice er meget rig og koncentreret.
Det er bedre ikke at bruge produktet separat og ikke at drikke mere end 60 gram ad gangen. Det anbefales at fortynde det med saft af andre grøntsager: selleri, agurk, gulerødder, spinat, kål.
Fra koldt
ingredienser:
- flok persille;
- spinat blade - 2 kopper;
- grønt æble - 1 stk;
- agurk - 1 stk;
- ginger rod - 2,5 cm.
forberedelse:
- Skyl produkter.
- Skræl gingerrotten.
- Skær æblekernen ud.
- Spring ingredienserne en ad gangen gennem juiceren.
Behandlingskurs: drik før måltider tre gange om dagen i ugen
Til hjertet
ingredienser:
- persille rod - 200 gram;
- persille blade - 100 gram.
forberedelse:
- vaske komponenterne
- rod ren;
- Slib alle ingredienser;
- læg moset i gasbind, klem saften.
Behandlingskurs: Tag 15 ml saft, fortyndet i 100 ml vand 20 minutter før måltider. Hyppigheden af brug - 3 gange om dagen.
Nyresygdom
ingredienser:
- rod, stængler og blade af persille;
- citronsaft
forberedelse:
- klem saften fra planten;
- bland med citronsaft i lige stor grad.
Behandlingskurs: Drik gennem et halm en teskefuld af blandingen tre gange om dagen før måltiderne. Tag den første uge hver dag, den anden - hver anden dag. Så tag en pause i en uge. Gentag om nødvendigt behandlingen.
slankende
ingredienser:
- stor agurk - 1 stk;
- persille - 2 store bundt;
- et par dråber citronsaft (valgfrit).
forberedelse:
- Vask agurk og skræl;
- vaske persille og lad tørre
- Indlæs komponenter i en blender
- sætte ild i ostekloth og presse saften;
- For at forbedre smagen kan du tilføje et par dråber citronsaft.
Behandlingskurs: Drik halvt glas tre gange om dagen før måltider i fem dage. Herefter skal du holde pause i 10 dage. Gentag om nødvendigt kurset.
Fra en forkølelse
ingredienser: persille - 1 flok.
forberedelse:
- hakke greens;
- pund;
- klemme igennem gasbind.
Behandlingskurs: Begrave 1-3 dråber juice i hver nasal passage i mindst to dage.
Trin-for-trin instruktion: hvordan man ansøger udenfor?
Til hår
Hårbalsam
ingredienser:
- persille rødder - 20 gram;
- persille - 10 gram;
- vand - 1 kop.
forberedelse:
- kog vand
- hugge rødderne
- damp med kogende vand
- forlade under dækning i 20 minutter;
- hakke greens;
- presse saften med gasbind;
- tilføj til infusion.
ansøgning: Skyl krøllerne, gnid væske ind i rødderne efter hver shampooing. Kurset er 10-12 procedurer.
Maske til vækst af tråde
ingredienser:
- saft af persille blade og spirer - 10 ml;
- Raffineret olivenolie - 20 ml;
- kyllingeblomme - 3 stk.
forberedelse:
- finhak persille
- klemme saften
- varme olien i et vandbad
- hæld olie i saften;
- vispeblommer;
- gå ind i blandingen.
ansøgning:
- Påfør den resulterende masse på hovedbunden. Udfør massagebevægelser med fingrene i syv minutter.
- Vik dit hoved med en wrap eller brug en shower cap.
- Hold 40 minutter.
- Vask af med shampoo med citrusjuice.
Til ansigt
maske
ingredienser:
- persillejuice - 1 del;
- citronsaft - 5 dele;
- flydende naturlig honning - 1 tsk.
forberedelse:
- varme honningen i et vandbad
- bland alle ingredienserne.
ansøgning:
- Påføres på renset hud;
- lad i 15 minutter;
- skyl med varmt vand.
Isbiter
Tilberedningsmetode:
Fortynd den friske persille saft med vand i et forhold på 1: 5. Eller tag ren juice.- Hæld i isform. Frys.
- Tør ansigtet med terninger om morgenen og aftenen.
- lad i 15 minutter;
- skyl med varmt vand.
Fortynd den friske persille saft med vand i et forhold på 1: 5. Eller tag ren juice.ansøgning:
Vi tilbyder at se en video om forberedelse og brug af isterninger fra persillejuice:
Lightening lotion
ingredienser:
- persillejuice - 2 spsk;
- agurkesaft - 50 ml.
forberedelse: bland ingredienserne.
ansøgning: Tør dit ansigt med lotion dagligt om morgenen og om aftenen.
Vi tilbyder at se en video om forberedelse og brug af persille lotion:
konklusion
Persille juice er en meget nyttig vitamin drik, som anbefales at blive kombineret med andre produkter. Med en seriøs tilgang til behandling og fravær af kontraindikationer er dette værktøj et glimrende værktøj til at styrke kroppen og slippe af med sygdomme.
