Spørgsmål om at opretholde og opretholde deres helbred bør altid være en prioritet. Det er meget lettere at fylde kroppen med næringsstoffer og forhindre udviklingen af farlige patologier end at forsøge at slippe af med sygdommen.
Samtidig kan en række forebyggende foranstaltninger vedtages ved at spise en række velkendte planter.
Blandt disse lægemidler står blåbær ud - en værdifuld bær, der bestemmer rigdommen af den russiske skov.
Læs på hjemmesiden hvordan man tørrer rose hofter.
Blackberry, plantning og pleje //rusfermer.net/sad/yagodnyj-sad/posadka-yagod/ezhevika-razmnozhenie-posadka-uhod-poleznye-svojstva.html.
Find ud af alt om plantning af gåsbær.
Læs på hjemmesiden hvordan man tørrer rose hofter.Blåbærsammensætning
For et godt helbred og forebyggelse af sygdomme er det nødvendigt at medtage blåbær i din kost.
Alle disse stoffer i komplekset danner de unikke egenskaber af bærene og dets store sundhedsmæssige fordele.
- Overfladen af antioxidanter sikrer kroppens modstand mod virkningen af miljøcarcinogener og forhindrer dannelsen af ondartede tumorer. Desuden forhindrer disse samme elementer manifestationen og udviklingen af de aldringsmekanismer, der effektivt forbinder og fjerner frie radikaler fra kroppen.
Antioxidanter findes selvfølgelig i æbler, nødder såvel som i mørke druer. Det er imidlertid blåbær, der fører i parameteren for mængden af nyttige stoffer. - Et stort antal værdifulde mineraler sikrer det normale forløb af metaboliske processer, en sund tilstand i nervesystemet, samt en god tilstand af karrene og hjertet. Alt dette er muligt på grund af tilstedeværelsen af jern, kobber, magnesium, fosfor og kalium.
- Den rige vitaminsammensætning af denne vilde bær giver mulighed for at udføre aktive metaboliske processer og høje parametre af tilstanden af beskyttende kræfter. Vitaminer A, C, gruppe B samt vitamin PP deltager i bloddannelse, dannelse af immunitet og giver også god hudtilstand og akut syn.
- Den proteinholdige sammensatte pektin, som også er rig på blåbær, giver mulighed for rensning af kroppens tarm fra salt og slaggeraflejringer, der har akkumuleret på væggene af typen naturlig skrubbe med milde effekter.
Antioxidanter findes selvfølgelig i æbler, nødder såvel som i mørke druer. Det er imidlertid blåbær, der fører i parameteren for mængden af nyttige stoffer.
Hindbær, plantning i efteråret og funktioner i bærpleje.
Forms for DIY haven stier //rusfermer.net/postrojki/sadovye-postrojki/dekorativnye-sooruzheniya/sadovye-dorozhki-elementy-dizajna-svoimi-rukami.html.
Hindbær, plantning i efteråret og funktioner i bærpleje.Blåbærens gavnlige egenskaber
Mætning af kroppen med en høj mængde næringsstoffer kan give en aktiv livsstil og forhindre udviklingen af mange sygdomme. Blåbær har en stærk antibakteriel virkning. Derfor anbefales det at tage denne bær i sin råform såvel som i afkøling af tørrede bær, hvis der er problemer med bakteriel natur med mave og tarm.
Blåbær hindrer effektivt putrefaktive processer i tarmen, der påvirker patogen mikroflora. Således er bæren brugt til at eliminere betændelse og problemer med en bakteriel baggrund i tarmen.
Med en evne til at rense blodet har denne bær en gavnlig virkning på tilstanden af nyrerne og urinvejen.
Kvinder kan bruge blåbær til at korrigere en forstyrret menstruationscyklus.
Blåbær bruges også meget til at forbedre udseendet af huden: lindre betændelse, normalisere blodcirkulationen og også at rense huden. Mange kosmetiske midler er blevet skabt på sin baggrund.
Med en sådan liste over nyttige egenskaber er det nødvendigt at bemærke bærens diætegenskaber. Blåbær er prisen på kulhydrater, som er nødvendige for energi og produceres i løbet af dagen, neutral fiber, som renser tarmene, såvel som dets proteinkomposition.
Mineralens og minerals overflod kan effektivt behandle bugspytkirtlen ved hjælp af blåbær og blade af planten.
Funktioner beskæring pærer i din have.
Læs hemmeligheden om sommeren beskæring søde kirsebær //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/obrezka-chereshni-letom-pervaya-posleduyushhaya-i-zavershayushhaya.html.
Funktioner beskæring pærer i din have.Hvordan man dyrker blåbær
Haveblodbær er plantet midt om efteråret. For at planten kan slå sig ned, er det bedre at vælge kimplanter på tre år med jordkloder på rødderne som kvaliteten af plantematerialet.
Forberedt hul kan sprinkles med en blanding af tørv og flodsand.
Blåbær er krævende på niveauet af surhed af jorden, som skal være 4-5 Ph. Afstanden fra de plantede buske skal være ca. 0,5 m.
Til gødning kan du bruge smeltet gødning (1 liter pr. 20 liter vand). Kulturen skal tyndes hvert tredje år, ellers bliver plantens frugt lille.
