Pebermynte: skade og fordele for kroppen

De nyttige egenskaber ved forskellige planter blev bevist af vores forfædre for mange århundreder siden, da de blev brugt som basale lægemidler til forskellige sygdomme. Ingen undtagelse i denne henseende er pebermynte, som har en afslappende og anti-inflammatorisk virkning. I dag er denne plante værdsat for sin ekstraordinære aroma og muligheder (bruges til madlavning, medicin, parfumeri og endda alkoholholdige drikkevareindustrien). Mintblade er kun et unikt middel til en række lidelser.

Pebermynte: Beskrivelse

Pebermynte kaldet flerårige, urteagtig, duftende plante, der når 60-80 cm i højden. Den har en opretstående tetrahedral stamme nogle gange rødlig i farve med sparsomme korte hår. Den er dækket af en række mørkegrønne blade af aflange-ovate form med korte petioles og spidse kanter. Sommetider kan bladene have en lilla nuance.

Blomsterne af pebermynte græs er ret små, opsamlet i spikesformede blomsterblomster og har en lys lilla farve (som blade, har helbredende egenskaber). Corollaen af ​​den fem-ledede type, lidt uregelmæssigt formet (indistinkt dobbelt-lipped), pink eller bleg-violet. Planten blomstrer i juli og august.

Ved du det? Ikke mindre populære navne til pebermynte er kold eller engelsk mynte, samt peber og chilliata.
Pebermynte har et vandret, forgrenet rhizoom med tynde, fibrøse rødder, og dens frugter (forekommer yderst sjældne) består af fire nødder.

Den medicinske plante kemiske sammensætning

Den helbredende egenskaber af pebermynte, som forresten har visse kontraindikationer, er direkte afhængige af dets kemiske sammensætning. For eksempel De vigtigste aktive komponenter i pebermynte er essentiel olie, tanniner, flavonoider og bitterhed, men de vigtigste blandt dem er menthol (indeholder op til 60%). Det er han, der, når den påføres på huden eller slimhinderne, irriterer nerveenderne og forårsager en følelse af prikken og koldt.

Med excitationen af ​​"kolde" receptorer smalter de overfladiske kar, og de indre organers kugler tværtimod udvider. Det er sandsynligt, at dette forklarer lindring af smerte med samme angina (mentol er taget på et stykke sukker for smerte i hjertet af hjertet). Derudover kan dette stof anvendes som en lys lokalbedøvelse.

Ved du det? Tilbage i det tyvende århundrede blev mynte anvendt som det vigtigste råmateriale til fremstilling af tandpulvere, og for omkring 50 år siden var dental dråber fremstillet på basis af mynteekstrakter meget populære (de var vant til at lindre tandpine). I dag anvendes mynte som en af ​​de vigtigste bestanddele i tandpasta.

Næsten alle dele af pebermynte har medicinske egenskaber. Blade, skud og blomster indeholder en stor mængde ikke kun den nævnte æteriske olie og tanniner, men også biologisk aktive komponenter, sukker, fedtstoffer, vitaminer C og P, caroten, mineralsalte, naturlige steroider og antioxidanter. Plantefrø omfatter ca. 20% af den fedtholdige olie, der anvendes til madlavning og andre industrier.

Anvendelsen af ​​pebermynte i farmakologi

Den positive virkning, som mynten har på menneskekroppen, har gjort det muligt at skabe et stort antal farmakologiske præparater baseret på det. Især anvendes peberformen ikke kun i folkemusik eller traditionel medicin, men også i aromaterapi, i fremstilling af kosmetik eller i fødevareindustrien.

I farmakologi oprettes lægemidler til behandling af hovedpine, hjerte-kar-sygdomme, nervesygdomme, søvnløshed, fordøjelsessystemet i fordøjelsessystemet, astma, mavesår og forkølelse på basis af denne plante. Sådanne midler er også effektive til opkastning, halssygdomme, nyre- eller leversten og aterosklerose.

Plantens skud og blade kan bruges både i frisk og tørret form, under alle omstændigheder præget af en behagelig kølig krydret smag og en skarp delikat aroma (forårsaget af et højt indhold af menthol).

Hvordan man bruger pebermynte i traditionel medicin

Efter at have lært om, hvordan mint virker på den menneskelige krop, har vores bedstemødre endda opfundet mange opskrifter for sin mest effektive anvendelse. Den erhvervede viden blev videreført fra generation til generation, takket være hvilke infusioner, afkogninger, lotioner eller bare pebermynte-te, der stadig anvendes aktivt i traditionel medicin.

Hvad er nyttig infusion af pebermynte

Pebermynteinfusion er en af ​​de nemmeste måder at gøre det på. Du skal kun hælde en teskefuld af plantens blade 200 ml kogende vand, så insister 20 minutter. Før brug (og du kan straks) filtrere væsken og tilsæt sukker, hvis det ønskes. Tag denne infusion af en spiseskefuld hver 2-3 timer.

Med dette værktøj kan du nemt slippe af med søvnløshed, stress, hovedpine og smerter i maven, fordi pebermynte lindrer og lindrer spasmer, og hjælper også ofte med halsbrand.

Naturligvis har pebermyntdinktur mange medicinske egenskaber, men glem ikke om mulige kontraindikationer, som er karakteristiske for nogen art af denne plante (mere om det senere).

Nyttige egenskaber ved alkoholtinkturer

Pebermynt tinktur kan også fremstilles med alkohol, hvorfra dets helbredende egenskaber kun vil stige. Således er åndtinktur med pebermynteekstrakt med succes anvendt til inhalation for betændelse i næse, luftrør, halsslimhinde eller endog for bronkitis. Når det påføres eksternt, er det et glimrende opvarmningsmiddel til gnidning, for hovedpine, migræne eller betændelse i huden.

Det er vigtigt! For hudsygdomme er det mere effektivt at tage afkog eller infusion af mynte indeni, muligvis endda med en enema..
Mint alkohol tinktur er skabt som følger: 20 g tørre blade hæld 100 ml 75% alkohol, og derefter insistere på et mørkt sted i to uger. Infusionen forbruges i 10-15 dråber (kan fortyndes med vand) 3-4 gange om dagen.

Den nyttige afkogning af pebermynte

Der er mange muligheder for at forberede en afkok af pebermynte. For eksempel, da denne plante er velegnet til at forbedre fysisk velvære og kan forbedre humør, ville følgende recept være nyttigt for depression: 1 spsk. en sked af knuste blade skal hældes med et glas kogende vand og koge i 10 minutter. Efter filtrering af en sådan afkogning skal du tage en halv kop to gange om dagen - om morgenen og aftenen.

Der er en anden måde at lave afkog på. Tag en spiseskefulde hakket mynte og tilsæt en halv liter vand til det. Derefter sætte kompositionen i en gryde og koge på lav varme i ca. 10 minutter. Derefter tillades bouillon at infuse i 10-15 minutter og spænd det.

De modtagne midler bruges indenfor et halvt glas tre gange om dagen før måltiderne. Du kan tilføje sukker eller honning til afkogningen, som kun forbedrer smagen.

Sådan bruger du pebermynteolie

Selv mintolie fremstilles på basis af mynte - et effektivt middel til mavesmerter, halsbrand eller oppustethed. Den nemmeste måde er at tage den inde med vand eller dryppe på et stykke sukker (3-4 dråber bliver nok). Derudover bruges det ofte udenfor - i behandling af acne, inflammatoriske hudsygdomme og for at lindre hovedpine (kan anvendes på det tidsmæssige område under migræne).

Fordelene ved at drikke pebermynte te

I de fleste tilfælde, når du bruger pebermynte som te, er der kun lagt vægt på bladene, selvom de også har visse kontraindikationer. Jeg må sige at mintete er ret duftende og blid drikker, hvilket giver den indre kølighed. Det er meget forfriskende, giver kroppens styrke og forbedrer fordøjelsesprocesserne. Samtidig har denne te en stor effekt på mental sundhed, lindrer nervøs spænding og hjælper med at slappe af, mens man glemmer problemer.

Mint te har længe etableret sig som et fremragende anti-koldt middel, og er derfor blevet en af ​​de mest populære drikkevarer i moderne familier. Opskriften til fremstilling af myntete er simpel: en spisesked (med en bakke) tørrede blade og blomstrer af mynte hældes med et glas kogende vand og infunderes i 10-15 minutter, hvorefter teen er helt klar til brug. Baseret på personlige præferencer kan du tilføje sukker eller honning til drikken.

Fordelene ved mintete er mærkbare næsten øjeblikkeligt: ​​det hjælper med at øge tonen og forbedre det generelle helbred. Ikke desto mindre bør vi ikke glemme, at mynte er et lægemiddel, hvilket betyder, at det ikke bør misbruges.

For et sygt barn fremstilles pebermynte lidt forskelligt, hvilket reducerer koncentrationen af ​​mynteinfusion ved at tilsætte mere vand. Det vil sige, at du skal have en ske med tørt græs og en halv liter væske, eller bare deres mindre proportioner. Efter anstrengelse kan du give te til barnet, men som det viser sig, er det bedre at tilsætte honning eller sukker til det (det vil gøre teen smagere og sundere).

Det er vigtigt! Hvis drikken viste sig at være stærkt koncentreret, kan de skylle din næse med en forkølelse eller skylle munden for at slippe af med en ubehagelig lugt.
Mint te er et glimrende værktøj til at reducere surheden i maven, for at bekæmpe colitis, smerter under menstruation eller overgangsalderen. I et af disse tilfælde skal du kun udfylde friske pebermynteblade (4-5 folder) med et glas kogende vand efter at have revet eller skåret mynten i små stykker. Te insisterer 5-7 minutter, hvorefter du sikkert kan nyde en lækker og sund drikke.

Hvis det ønskes, kan du tilføje andre planter til mintete. De vil kun øge drikkens egenskaber, tjene som en god forebyggelse af forkølelse og bidrage til at forbedre immuniteten.

Medicinske egenskaber af mint bade

Det er muligt at bruge pebermynte på en ikke helt traditionel måde, hvilket gør duftige bade af det. For at gøre dette skal du forberede bouillon i følgende proportioner: 50 g mint hæld 8 liter vand og kog i 15 minutter, hvorefter bouillonen trækkes i yderligere 30 minutter. Denne opskrift vil hjælpe i kampen mod scrofula, smerter i leddene eller med rickets, selv om du kan tage mint bade og til kosmetiske formål (50 g mynte brygges i 10 liter vand). Desuden bruges infusionen i denne koncentration ofte til enemas.

Til dermatoser, der ledsages af alvorlig kløe, tilsættes et afkog fra highlander fuglen til badet sammen med pebermynte.

Hvem er brugen af ​​pebermynte er kontraindiceret

Når man diskuterer pebermyntes gavnlige egenskaber, er det umuligt ikke at notere de eksisterende kontraindikationer for brugen af ​​dette lægemiddel urt. Først og fremmest er pebermynte kontraindiceret til personer, der lider af lavt blodtryk. Dette betyder ikke, at du helt må opgive denne drink, du skal bare tage den med forsigtighed.

Mint er kontraindiceret hos gravide kvinder og ammende mødre, selv om det klare manifestationerne af toksikose. Det er muligt at efter høring af en læge, kan du stadig nogle gange nyde duftende mynte.

En anden gruppe, der er kontraindiceret pebermynte, er allergier med individuel intolerance over for denne plante. I nogle tilfælde kan du kun undgå negative konsekvenser ved fuldstændigt at opgive brugen af ​​denne plante (i enhver art).

Det beskrevne plante er også kontraindiceret til spædbørn, da mentol indeholdt i mynte kan forårsage depression eller endda fuldstændigt ophør af barnets vejrtrækning.

Under alle omstændigheder er det nødvendigt at observere doseringen selv for personer, der ikke falder ind under ovennævnte kategorier, når de forbereder tinkturer og afkogninger af pebermynte, da overskuddet kan forårsage døsighed. Høring af den behandlende læge, som efter passende undersøgelser vil hjælpe dig med bedre at forstå doseringen af ​​pebermyntsinfusioner eller afkogninger, vil ikke være overflødig.

Se videoen: Dansk Karate Union (Kan 2024).