Gamle græske filosoffer og healere opfordrede til den daglige modtagelse af havregryn bouillon. Ifølge grundlæggeren af medicinsk videnskab har Hippocrates en tilsyneladende ubetydelig plante ekstraordinær kraft, helbreder mange lidelser, forbedrer alle organers funktion, danner modstand mod sygdomme og lindrer betændelse. Hvordan man behandler et lægemiddel, om det er vist til alle og hvor effektive - vi vil fortælle om alt dette senere i artiklen og også dele et udvalg af dokumenterede opskrifter.
Hvad er nyttigt, og der behandles en afkogning af havre
For ca. 400 år siden anbefalede den verdensberømte franske læge Jean de Saint-Catherine at drikke havregryn i stedet for almindelig te. Ifølge ham har værktøjet en gavnlig effekt på hele menneskekroppen. Selv sunde mennesker, der tog profylaktisk drik, var bemærkelsesværdige for deres styrke, frisk hud og kraft.
I disse dage blev lægernes helbredende egenskaber reduceret af læger til antiinflammatorisk, antipyretisk og antibakteriel virkning. Senere til de helbredende egenskaber ved havregryn afkok, tilføjede forskere normalisering af mave-tarmkanalen såvel som immunomodulation.
Moderne medicin erklærer ansvarligt, at der i sammensætningen af kornet er fundet en masse vigtige mikroelementer, fedtstoffer, æteriske olier, aminosyrer, vitaminer og mineraler. Det er form af bouillon, der tillader alle næringsstoffer at interagere, hvilket giver maksimal fordel for den menneskelige krop. 
Regelmæssigt forbrug af sådant drikke er gavnligt, fordi det hjælper:
- at modstå virus og patogene bakterier
- styrke kroppens beskyttende funktioner
- fjern sputum fra bronchi og lunger;
- reducere feber med forkølelse
- reducere inflammation
- rengør leveren af toksiner og toksiner;
- normalisere blodsukkerniveauer
- rolige nerver, samt at slippe af med søvnløshed;
- styrke muskuloskeletalsystemet
- øge vitaliteten
- behandle sygdomme i det kardiovaskulære system
- normalisere blodtrykket og styrke blodkarrene
- slippe af med pancreatitis som en komplet terapeutisk metode;
- miste de ekstra pund;
- afhængig af tobaksrygning
- forbedre intellektuel aktivitet
- give kroppen de nødvendige komponenter, hvilket er en fremragende forebyggelse af anæmi og træthed.
Spise appelsin, royal gelé, solbær, dogwood, saflor, buttercup creeping og tibetansk lofant bidrager også til normalisering af blodtrykket.
Ved du det? Prøver af havrefrø i dag opbevares i en unik World Doomsday Granary (Svalbard Global Seed Vault). Bygningen blev bygget i bjergkæden på Svalbard, ikke langt fra den norske by Longyearbyen.
Sådan tilberedes og drikkes afkog for forskellige sygdomme
Det ser ud til at gøre afkog af kornet - lettere end nogensinde: tog kornet, hældte kogende vand, holdt det lidt over lav varme, lad det stå og blev gjort. Men faktisk i urtemedicin er der flere teknikker til forberedelse af denne helbredende drikke. På grund heraf kan du ikke kun bruge drikkevand, men også mælk.
Nogle eksperter anbefaler at tilføje honning eller figner til stoffet. Også forskellige og insistere væske. I nogle tilfælde kan du begrænse dig til en termos, i andre - et vandbad, og i andre er det yderst nødvendigt at ty til en ovn. Lad os se på specifikke eksempler på hvad, hvordan og hvornår man skal tilføje.
Med søvnløshed og tab af styrke
For at forbedre patientens tilstand og øge vitaliteten såvel som i dårlig søvn anbefales det at drikke 100 ml havremælk tre gange om dagen.
Når man kæmper med søvnløshed, anvender de også lægemiddelforfængelse, katnip, anemone, morgenfrue, rød viburnum, irgu, humle, ældre og hagtorn.
Det er udarbejdet som følger: 1 spiseskefulde af kornene hældes i en lille gryde og 0,5 liter koldt drikkevand hældes, hvorefter indholdet koges i en time ved lav varme. Drikken er klar, men før brug skal den afkøles og filtreres.
Ved du det? Populariteten af havre i oldtiden er bevist af Djævelens præst i Gartfordshire træskæring dateret til 1678, som har overlevet til nutiden. Det skildrer en djævel, der ødelægger havrefelter.
Når gastritis
For at lindre smertefulde fornemmelser og eliminere gastrit, anbefaler herbalister fem gange dagligt indtagelse af 100 ml af havregrynsdrink hele dagen. Til forberedelsen skal du hælde over 1 kop kornkorn om natten med valle. 
Hvis der ikke findes noget sådant i huset, opløses en teskefuld æblecidereddike i en liter kogt vand eller brug citronsaft. Overvej at tørre havre absorberer væske intensivt, derfor skal mængden være mindst 1 liter.
I gastritis rådgiver folkens healere også brugen af yucca, løg-slizun, markmalm, dobbeltblade Lyubka, tørrede kirsebær, prinsesse, ambrosia, blåbær, gentian og chokeberry.
Derefter skal beholderen sættes til side på et varmt sted og efter 12 timers belastning. Det er vigtigt at være opmærksom på kornets tilstand: hvis frøet ikke er hævet, er yderligere forberedelse af lægemidlet uden for spørgsmålet. Efter blødning skal havre skylles.
Men det skal gøres på en sådan måde, at en skind forbliver på den. Derefter hældes kornene med 1 liter vand og sætter en lav ild i 2 timer. Når væsken er afkølet, passerer den gennem en sil og fortyndes med kogt vand for at gøre i alt 1 liter af drikken. Du får en todages dosis medicin.
Ved du det? Oprindelsen af havre ville have været et mysterium i lang tid, hvis opmærksomheden fra den sovjetiske genetik og botanikeren Nikolai Vavilov ikke blev tiltrukket af mærkelige planter nær det iranske hamadan. Nærmer sig, videnskabsmanden fandt ud af, at de er ukrudt havre. Som et resultat af langvarigt udvælgelsesarbejde har dagens bønder modtaget et kvalitetsprodukt af høj kvalitet.
pancreatitis
I sådanne tilfælde kan terapi ikke udføres i forbindelse med medicin, men kun afkogning af havre. Den er fremstillet af et glas vaskede havre og en liter struktureret vand. Dette betyder, at før påbegyndelsen af tilberedningen af drikkevand skal være fuldstændigt frosset, og derefter - at optøbe til stuetemperatur.
Havre skal fylde med vand og forlade mindst 12 timer. Derefter sendes den lågdækkede gryde med råmaterialet til en brand, koges og steges i ca. en halv time. Konklusionen er, at beholderen er godt indpakket og tilladt at infuse.
Det er ønskeligt, at væsken stod for hele natten. Derefter indstilles det strukturerede vandvolumen til 1 liter. Tag en halv kop kaffe, du har brug for hver gang før du spiser.
Influenza og hoste
Til behandling af forkølelse og organer i det øvre luftveje skal blandes havre med hvidløg. 
Dette gøres ved dampning af 1 kop vasket tørkorn med 1 liter kogende mælk. Blandingen efterlades for at infuse natten over og derefter plages over lav varme, indtil væsken er reduceret med halvdelen.
Afkogningen er klar, men før du tager den skal du afkøle til en varm tilstand, spænd den gennem en sigte og tilsæt 5 knuste hvidløgskage. Det er nødvendigt at tage sådan medicin tre gange om dagen og dividere det resulterende volumen i lige store dele.
Med diarré
For at normalisere arbejdet i fordøjelseskanalen skal du tage tre gange en 100 ml portion havregryn bouillon indtil smerte symptomer forsvinder. Det er tilrådeligt at drikke den flydende halv en time før måltiderne. Den er fremstillet af 1,5 liter vand, hvor det er nødvendigt at lægge noget sølvobjekt og 150 g havregryn i skinken.
For at bekæmpe diarré bruger de også hassel, pil, aften primrose, ahorn, zyuznik, orkidé, skumpiyu, lythrum og goldenrod.
I begyndelsen bliver vand med sølv kogt, og derefter ekstraheres mikroorganismerne fra det, og kornene udhældes. Blandingen bør holdes på lav varme i ca. 15 minutter. Derefter lukkede den lukkede beholder (fortrinsvis en emaljepande) i ovnen i 2 timer og indstil temperaturen til 50 ° C. 
Derefter filtreres væsken og tages oralt.
Med gigt
At helbrede denne sygdom vil hjælpe med at afhjælpe lige dele af havregryn, høstrot og fyrnåle. Alle ingredienser skal blandes i en emaljeåse på en sådan måde, at de fylder to tredjedele af volumenet. Hæld derefter koldt drikkevand i en kasserolle og sæt det på ilden i 20 minutter.
Når den angivne tid er gået, er det nødvendigt at vådte arket, sokkerne og stoffet hurtigt til komprimering i en varm væske. Hun er viklet omkring syge områder af kroppen. I alvorligt forsømte tilfælde anbefales det at dreje helt om til armhulerne.
Derefter skal patienten ligge på et fugtigt ark og tæt dække med et varmt tæppe. Efter 2 timer kan du afslutte. Gentag proceduren helst dagligt i 2 måneder.
Ved du det? I det XVI århundrede brygede Hamburg og Nürnberg på egen risiko og overtrådte loven udstedt af de lokale myndigheder i 1290 for at forbyde brug af havre, hvede og rug i brygning. Dette var et ægte gennembrud, da hele perioden af dokumentets gyldighedsfolk kun klare sig med byg.
Ved rengøring af leveren
Faktisk er denne opskrift personificeringen af den korrekte fremstilling af spirede frø. Men straks skal det overvejes, det kræver meget tid og tålmodighed. Så den første ting du har brug for at suge natten over vaskede korn.
Om morgenen bliver vand fra de hævede korn drænet og foret med et tyndt lag af gasbindestof. Det er vigtigt, at havre altid er varme. Det varer, indtil de fleste frø ikke lukker ud.
Uden at vente på de grønne skud, saml havre i en beholder fra under blenderen, tilsæt 1 spiseskefuld honning og noget vand (så kornene er dækket). Derefter skal indholdet af beholderen knuses til en smoothie-tilstand. Medicin til rengøring af leveren er klar.
Det anbefales at tage det i et halvt glas om morgenen på tom mave, resten skal forbruges hele dagen. Drikken bør ikke forblive den næste dag. Hver gang du skal tilberede det igen. Rengøringen varer ca. 15 dage. 
Er afkogningen til vægttab effektiv?
Det har længe været videnskabeligt bevist, at havre hjælper med at kontrollere vægten. Regelmæssigt forbrug af denne bouillon giver kroppen de nødvendige stoffer til sin fulde funktion, bidrager til hurtig absorption af kulhydrater og renser samtidig organerne og blodet fra toksiner. På samme tid føler en person selv fra en lille del af stoffet mæthed.
Det er vigtigt! Vaskede og skrællede havregryn er meget vanskelige at male i en kaffekværn og kødkværn. Derfor er det bedre at udføre denne procedure med et tørt produkt..
Ifølge eksperter udgør sukkeret i produktet ikke nogen trussel. Faktum er, at den er kendetegnet ved en kompleks kemisk struktur og derfor absorberes i lang tid. Derfor anbefales havregryn til diabetikere, fordi efter sukkeropdræt stiger sukkerniveauet i blodet gradvist, men ikke signifikant. 
For dem, der ønsker at slippe af med det akkumulerede fedt ved hjælp af denne korn, vil følgende opskrifter gøre:
- Spire havre - tilberedt ved blødning af de vaskede korn i skummet i 14 timer. Derefter drænes væsken og vaskes med rindende vand med havre over en sil. Det spredes så ud på et varmt sted for spiring. Når kornene lukker, er de jordet sammen med vand efter samme princip, som vi allerede har skrevet om lidt højere. En sådan drink er meget nyttig, hvis du erstatter dem med mindst et måltid.
- Havregryn infusion i en termos - Denne mulighed er designet til den tabende kategori, som venter på resultatet uden stor indsats. I begyndelsen skal tørkornet males i en kaffekværn (men ikke støv fra dem) og hæld det opnåede stof i en termos. Derefter tilsættes køligt kogende vand med en kop på 1 spiseskefulde havre. Luk låget og lad helbredelsesmiddelet komme til infusion. Efter 12 timer skal du strakke det på en sil, og du kan drikke en halv time før måltiderne 100 ml tre gange om dagen.
Det er vigtigt! Overdrivet forbrug af havre er fyldt med udvaskning af calcium fra knoglevæv.
Du kan tabe med havre på forskellige måder. Nogle damer søger en radikal effekt arrangere mono-kost for sig selv. Andre går forsigtigt hen til målet, mens man bruger ovennævnte bouillon. Men under alle omstændigheder er det vigtigt at tage hensyn til livsstil og ernæring. 
Hvis du er vant til at flytte lidt, og sofaen er det vigtigste sted for dit ophold, og natlige snacks, kager og slik stadig ikke giver ro, i dette tilfælde vil selv havre ikke hjælpe.
Ernæringseksperter anbefaler, inden du starter en kost for at overveje tilstanden af deres helbred og mulige kontraindikationer. Ideelt set skal du bare konsultere en læge. Han vil hjælpe dig med at justere din kost og rådgive den bedste opskrift på "havregryn" vægttab.
Kan jeg bruge gravid
Alle produkter, der er baseret på havre, er simpelthen nødvendige for den forventede mor. I den periode, hvor hendes krop kræver en dobbelt del af alle vitale komponenter, er det vigtigt at få dem i fuld kraft og ikke at få ekstra kalorier.
Ifølge gynækologer forhindrer havre bouillon samt korn, udviklingen af anæmi, stimulerer stærk immunitet, mætter frugten og moderens krop med nødvendige vitaminer. Desuden er brugen af et sådant lægemiddel et fremragende forebyggende middel for forekomsten af forstoppelse, som så ofte alle gravide kvinder lider. 
Det er vigtigt! Hvis du foretrækker havregryn, så for at få maksimale sundhedsmæssige fordele, bør du foretrække almindelig havregryn (som "Hercules"), som koges i mindst 15 minutter.
Desuden hjælper produktet med at genoplive symptomerne på toksikose. Det forbedrer også hjerte og kredsløbs funktion. Og folinsyren til stede i sammensætningen er en garanti for fostrets normale udvikling.
Hos kvinder, der regelmæssigt spiser havregryn, er der næsten ingen komplikationer, når man bærer et barn. Gravide kvinder, der er diagnosticeret med en sygdom med intolerance over for proteingluten (cøliaki), er det ønskeligt at udelukke havre fra deres kost.
Kontraindikationer og skade
Havre er ikke helt harmløse. Hvis definitionen ikke overholder opskriften og overtræder doseringen, er det meget sandsynligt problemer med nyrerne, muskuloskeletalsystemet, hjertet, maven. Derfor er det meget vigtigt ikke at skade dig selv med gode hensigter. 
Læger anbefaler, inden behandlingen påbegyndes og profylaktisk administration for at foretage en fuldstændig undersøgelse af kroppen. Faktisk kender patienten ikke engang sin sygdom, hvilket er den vigtigste kontraindikation for brugen af havregrynsdrikke.
Ved du det? Havregryn anvendes i vid udstrækning til fremstilling af alkoholholdige drikkevarer. Dette råmateriale producerer fremragende blød øl, kvass, vodka og endda whisky.
Navnlig er følgende sygdomme årsagen til fuldstændig nedlæggelse af havre:
- osteoporose;
- calciummangel og vitamin D;
- cøliaki
- nyre- og kardiovaskulær svigt
- individuel intolerance
- øget surhed i maven;
- fejlfunktioner i galdeblæren.
Samtidig betragter mange eksperter alle kontraindikationer for at modtage havre bouillon som betinget, idet der henvises til, at sundhed er et unikt område, der kræver samtidig opmærksomhed på absolut alle organer. 
Derfor anbefales værktøjet til personer, der stadig ikke har alvorlige sygdomme. Endnu engang vil en enkelt daglig drik fra kornet styrke din krop i lang tid.
