Kvinder, der venter på deres barns fødsel, er meget opmærksomme på deres sundhed og selektive i deres valg af mad.
Især er det tilrådeligt at gøre sig bekendt med, hvordan man bruger et sådant populært krydderi som sort spidskommen under graviditeten, og hvilke forholdsregler der skal tages.
Generelle oplysninger om sort cumin
Sort spidskommen (aka nippy frø, Kalindzhi eller Seidan) er en lystløs en-årig af Buttercup familien. Små enkeltblomster danner en blomsterstand i form af en kompleks paraply. Planten når 10-40 cm i højden og har blade 2-3 cm lang. Den vokser fremragende på det asiatiske kontinent, i Afrika og i Sydeuropa i fugtige jordbund. 
Et træk ved sort spidskommen er en lang periode med frøspiring. Det første ark vises kun på dagene 11-13. Den bedste jord til en plante er sort jord eller grå podzoliseret jord.
Ved du det? Om olie Den sorte spidskommen er nævnt i Koranen, hvor profeten Muhammad kalder det et middel, der kan helbrede enhver lidelse, ikke inklusive døden.
Afrundede tørre frugter indeholder mange frø, der har en skarp smag og lugt, hvilket gør dem til et godt krydderi. Den specielle værdi af dette krydderi er givet af dets rigeste sammensætning, som omfatter mere end 100 komponenter.
Blandt dem er:
- aminosyrer;
- fosfolipider;
- carotenoider;
- vitaminerne A, C, E, gruppe B;
- flavonoider;
- fedtsyrer;
- phytosteroler;
- polysaccharider og monosaccharider;
- tanniner;
- æteriske olier.
Spice frugter indeholder omkring 35% fedtholdige olier, herunder 0,5-1,5% æterisk olie, såvel som melanin og bitterhed. Frø er også rige på et kompleks af sporstoffer, såsom jern, kalium, fosfor og andre. 100 g krydderi indeholder 375 kcal.
Egenskaber af sort cumin under graviditet
En stor fordel for den kvindelige krop bringer vegetabilsk olie. Så sort cumin olie har uvurderlige egenskaber, hvis vigtigste er tilstedeværelsen i sammensætningen af produktet af naturlige østrogener, der positivt påvirker de kvindelige hormoner. 
Men mange har et spørgsmål om, hvorvidt det er muligt at bruge dette produkt til gravide kvinder. For at besvare det er det nødvendigt at overveje fordelene og mulige kontraindikationer til brugen af dette krydderi.
Fordelene
Nyttige kvaliteter af dette krydderi:
- fremmer lactation
- stimulerer fødsel
- fremskynder åbningen af livmoderen;
- reducerer kolik hos nyfødte;
- forhindrer søvnløshed;
- normaliserer aktiviteten i mave-tarmkanalen;
- har en tonisk og analgetisk virkning
- bidrager til normalisering af åndedrætssystemet;
- styrker hovedbunden
- har en tonic effekt;
- styrker immunsystemet
- forbedrer kardiovaskulærsystemets aktivitet, styrker blodkarrene
- fremmer metabolisme stimulering;
- øger koncentrationen af opmærksomhed.
Denne medicinske plante kan bruges til behandling af majs - sådanne formationer på hæle og såler af fødderne forekommer hos gravide på grund af overvægt. Det bedste middel til forebyggelse af disse sygdomme er sort cumin frøolie, som fremmer hurtig regenerering og eliminerer dermatitis, forbedrer hudens tilstand. 
Mulige kontraindikationer og skade
Dette krydderi er kontraindiceret kun delvist til fremtidige mødre, det vil sige at det kan forbruges, hvis du tager hensyn til visse funktioner.
Nedenstående beskriver nuancernes brug:
- Misbrug ikke krydderiet.
- I tilfælde af sygdomme i mave-tarmkanalen og galdeblæren bør helt afholde sig fra at tilføje krydderier til mad for at undgå en øget surhed.
- Hvis du har diabetes, anbefales det at dosere sorte spidskommen med 1, 2 og 3 g til henholdsvis morgenmad, frokost og aftensmad i 3 måneder.
Det er vigtigt! Brugen af krydderier og olier i mængder på over 25 g er giftig for mennesker og kan forårsage abort, især i graviditetens første trimester.
Sort spidskommen kan forårsage betydelige sundhedsskader og derfor uacceptabel, når:
- Individuel intolerance.
- Akutte former for gastritis, især med høj surhedsgrad.
- Iskæmisk hjertesygdom og tromboflebitis.
- Alvorlige former for gallsten sygdom.
- Trombose.
- Myokardieinfarkt.
- Transplanteret før nogen organtransplantationer.
Anvendelsesmåder
For at få den maksimale fordel af den pågældende vare, skal du kende de vigtigste måder at indtage sort cumin på under graviditeten og i postpartumperioden.
frø
Hvis du er gravid, bør du ikke bruge dette krydderi som mad, men efter fødslen vil det være nyttigt. En afkogning af frøene kan bruges til at forbedre laktationen. 
Til dette skal du 1 spsk. l. krydderier hæld 1 glas vand og kog i 10 minutter.
For at forbedre smag af bouillon kan du tilføje honning eller mælk. Stamme væsken skal være fuld i små sip.
Olien
Unge mødre bør vide, at graviditet ikke er tid til at eksperimentere med deres helbred.
Ved du det? Olien sort spidskommen i det gamle Egypten nydt stor succes som en modgift til slangebider.
Det anbefales at anvende sort cumin olie uden risiko for barnets helbred og til gavn for sig selv på følgende måder:
- gnide i maven, hofterne og brystet;
- påført huden
- smøre majs.
Olie er perfekt i kampen mod postpartum strækmærker. På grund af det høje indhold af vitaminer og fedtsyrer bidrager det til regenerering af huden og resorptionen af hudår. 
Sort cuminolie er egnet til at forhindre strækmærker. For at fjerne strækmærker skal huden regelmæssigt smøres - takket være dette, vender den tilbage til normal og bliver elastisk og blød.
Ligeledes er hudbehandling med olie effektiv i mastitis og behandling af brystvandsprækker hos unge mødre. Du kan også lave en hårmask ud af det.
Lær også hvordan du bruger sort spidskommenolie til at styrke håret.
Efter fødslen mister mange kvinder intensivt hår på hovedet, og brugen af en maske vil styrke dem og fremme væksten. 
Arabiske kvinder bruger karvefrøolie til forberedelse af fødslen ved at anvende det på slimhinden i de kvindelige kønsorganer. Denne procedure gør huden smidig og holdbar, hvilket hjælper med at forhindre perineal tårer under arbejdet.
Fra det vestlige læges synspunkt er der i dag ingen tegn på effektiviteten af dette værktøj; Men hvis det ikke forårsager ubehag eller en allergisk reaktion, så kan denne procedure anvendes.
Sikkerhedsforanstaltninger
Da den fremtidige mor ikke alene er ansvarlig for hendes liv, men også for barnets liv, er det nødvendigt at konsultere en læge, før de spiser krydderierne. En erfaren specialist vil give den nødvendige anbefaling under hensyntagen til den generelle sundhedstilstand for kvinden.
Det er vigtigt! I ammingsperioden er det nødvendigt at bruge lægemidler på grundlag af forsigtighed. sort spidskommen, fordi de kan forårsage en allergisk reaktion i barnet.
Så kan sort spidskommen bringe nogle fordele til kvinder "i position", men brugen skal holdes under kontrol. Når du har læst alle forholdsregler, skal du bruge dette værktøj for ikke at skade fostrets helbred.
